春风十里不如你人妖 女優，但春困肝郁最愁东说念主！

再过一阵子好多方位的早樱就会开了，与此同期一又友圈里却会飘着各式春困颜料包：地铁上打打盹儿的白领、带领功课瞬息惊慌的姆妈、难过虚夸的中老年一又友...其实这些春平日见的厚谊过山车，在中医学里早有谜底。

黄帝内经里说春三月，此谓发陈，就像树木要抽新芽，咱们的阳气也在往外冒。可当代东说念主熬夜刷剧、奶茶当水、使命压力大，生生把生发之气憋成了肝郁火气。

给全球先容4款中医生春天必开的贤良药。

一、落拓丸：职场姆妈的解郁密码

适用症状：

经前乳房胀痛如揣气球

带领功课后偏头痛发作

明明很累却番来覆去睡不着

这款源自宋代《太平惠民和剂局方》的千古名方，号称疏肝界顶流。方中柴胡+薄荷如同春风拂面，把郁结的肝气轻轻化开；当归+白芍就像给干涸的肝血下一场实时雨。极度合乎既要带娃又要使命的女战士，提出经前7天开动服用，搭配玫瑰花茶效劳更佳。

禁忌教导：经期量大者慎用，伤风发热时暂停。

二、加味落拓丸：更年期的熄灭神器

适用症状：

面颊动不动就发红发烫

更阑瞬息热醒独处汗

看谁齐不欢然想吵架

若是说落拓丸是温情的春风，加味落拓丸等于自带熄灭功能的升级版。极度添加的牡丹皮和栀子，专克那种无名火蹭蹭往上冒的肝郁化火证。临床发现，围绝经期女性服用后，潮热发作频率可裁汰60%。

服用决窍：下昼3-5点膀胱经适时时服用，助药效直达病所。

三、柴胡舒肝丸：商务男士的解压开关

适用症状：

外交后胃胀得像塞了石头

不悦后肋骨下方隐晦作痛

咽部总有咳不出的梅核气

这个药方壅塞疏肝三剑客——柴胡疏肝、香附理气、枳壳破结。极度合乎庸碌熬夜加班、酒局外交的商务东说念主士。有个经典案例：某投行司理服用两周后，执续半年的嗳酸烧心竟不治自愈，本来齐是肝气犯胃惹的祸。

黄金搭档：合营敲打腋下极泉穴，疏肝效劳翻倍。

四、归脾丸：学生党的宽解丸

适用症状：

测验前心慌手抖冒虚汗

减肥节食后月事量眷注

多梦易醒系念力下落

别被名字骗了，这其实是心肝脾同补的高东说念主。龙眼肉+酸枣仁润泽心肝之血，党参+白术重建脾胃后天之本。极度合乎考研党、节食族，对心脾两虚型失眠有奇效。暗暗说，好多中医用它真贵想虑过度型脱发。

食疗搭档：合营桂圆红枣小米粥，气血双补。

福利彩蛋：

当今对着镜子伸出舌头，若是看到：

舌边发红+薄黄苔→选加味落拓丸。

舌体胖大+齿痕重→落拓丸+参苓白术丸。

舌淡白+苔少→归脾丸配阿胶糕。

春养肝，夏养心，收拢这个渴望盎然的季节真贵肝气，你会发现：厚谊踏实了人妖 女優，月事功令了，连脸上的斑齐淡了！